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youpi, déjà pas de prise de poids au final après la fin du séjour familial (du 21 au 30) et en plus deux jours que je recommence à compter, pas encore de reprise de sport et malgré tout -300g, ça fait plaisir 😊 aujourd'hui reprise du sport avec une rando et ce soir ma séance de renfo 😁💪💪
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111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1843 kcal
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Gras: 85,19g | Prot: 81,69g | Glu: 190,37g.
Petit Déjeuner: Noix de Cajou, Mandarine. Déjeuner: Auchan Fuet Catalan, Baguette. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Courgette Farcie. Snacks/Autre: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Haribo Croco. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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