Journal de Hawkey4077, 07 janv. 21

Profil de Hawkey4077 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2021

102,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 12,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2021:

1317 kcal

Gras: 51,69g | Prot: 119,74g | Glu: 19,21g. Petit Déjeuner: Rundvlees Gehaktballen. Déjeuner: Kippenbout. Dîner: AH Scholfilet, Zalm. Snacks/Autre: Chardonnay. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Je gaat lekker!!

07 janv. 21 par le membre: sweekee

Ja, ik ben er niet ontevreden over. Het is nog wel schade inhalen, maar het gaat redelijk goed. Had graag op een iets hoger tempo gezeten, maar als eind deze week de alcohol ook in de ban gaat dan gaat het tempo misschien ook nog wat omhoog.

07 janv. 21 par le membre: Hawkey4077

Hardlopers zijn doodlopers, ik zou mooi zo door gaan als ik jou was 😉

07 janv. 21 par le membre: sweekee

Nou Sweekee🤔. Ik ben een levende loper hoor😜

07 janv. 21 par le membre: mayo.h

Ja Mayo, jij bent springlevend en gaat als een speer!! Maar dat is helaas niet voor ons allemaal weggelegd, zeker niet op de middellange tot lange termijn.

07 janv. 21 par le membre: sweekee

@Sweekie: Ik denk dat ik zo snel ga, omdat ik veel teveel overgewicht heb, uiteindelijk zal het wel langzamer gaan en zal ook nog wel met stilstand te maken krijgen. En cheatdagen zullen er ook nog wel in zitten. En ik snap dat het niet voor iedereen weggelegd is, omdat iedereen uniek en anders is. Maar ik heb wel een klein pluspuntje: Heb ervoor geleerd.

07 janv. 21 par le membre: mayo.h


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Hawkey4077

Voir l'Historique Complet

Journal de Hawkey4077, 07 janv. 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Hawkey4077