Journal de Noëmie !, 15 janv. 21

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tout près du changement de dizaine et moins 1kg de perdu depuis lundi 😁 maintenant va falloir faire attention au week end en famille...

110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2021:

1200 kcal

Gras: 68,68g | Prot: 47,20g | Glu: 96,56g. Petit Déjeuner: Verger Gourmand (Lidl) Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Pain Complet, Nestlé Dessert Chocolat Noir. Déjeuner: Pain Complet. Dîner: Houmous. Snacks/Autre: Auchan Fourme d'ambert, Auchan Comté, Beaufort, Vinaigrette, Salade Verte, Saint Jean Gratin de Ravioles aux Courgettes . plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Hey dis donc super!!! 🥳 Je te souhaite plein de volonté et de bien profiter de tes proches 🥰✨☀️

15 janv. 21 par le membre: Betty.Del

Merci beaucoup betty 😁

15 janv. 21 par le membre: Noëmie !


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