Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2013
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Mal.
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927 kcal
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Gras: 21,14g | Prot: 61,51g | Glu: 126,99g.
Petit Déjeuner: U Bonbons Durs, Delacre Sprits Chocolat au Lait, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Bridelight Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Déjeuner: Amandes Grillées au Miel, Carrefour Blanc de Dinde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Clémentines, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Bjorg Galettes de Maïs, Endive, Linessa Fromage Blanc 0%, Green Grocer's Lidl Épinards Branches. Dîner: Haribo Rotella, cannelé fait maison, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, River Valley Framboises Surgelées, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Poivrons, Auchan Poireaux en Rondelles, Carrefour Filets de Colin. Snacks/Autre: U Bonbons Durs, LU Parovita Riz Soufflé, Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Fraise. plus...
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1661 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 10 minutes, Debout - 35 minutes, Assis - 3 heures, Dormir - 5 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Socha88
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