Journal de Socha88, 27 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2021
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 1,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1181 kcal Gras: 27,91g | Prot: 62,13g | Glu: 173,43g.   Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant 0% à la Vanille, Malo Fromage Frais 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Kiwi, Dole Clémenvilla, Banane, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady, Baguette, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco. Déjeuner: Dole Clémenvilla, Pineapples Ananas Frais, Céleri, Tomates Cerises, Auchan Pamplemousse Chinois, Avocat, Échalotes, Radis, Aldi Légumes Pour Potage, Sucrine, Potimarron, Noix, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄 , Yoplait Skyr Nature, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Saint Alby Blanc de Poulet. Dîner: Gelatelli Sorbet Citron 🍋 Bio, Échalotes, Chou-Fleur, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Sucrine, Avocat, Aldi Légumes Pour Potage, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Auchan Pamplemousse Chinois, Adélie Vacherin, Potimarron, Tomates Cerises, Céleri, Saint Alby Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Nutella Nutella, gaufre légère (1g), Carrefour Popcorn Caramel, Dragée Amande. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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