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72,8
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 43,19g | Prot: 82,59g | Glu: 197,41g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Auchan Lait Écrémé, Céréal Bio Céréales Bio Croustillantes Amaranthe et Chocolat, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Boeuf Bourguignon, Courgette, Pain Blanc, Charles & Alice Pomme Abricot. Dîner: Pain Blanc, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Bonduelle Salsifis, Margarine, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Soupe de Légumes (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Tomates Cerises, Céréal Bio Tofu Nature. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Sarah shana
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