Journal de lsa31, 04 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2021
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2021:
1571 kcal Gras: 38,56g | Prot: 65,89g | Glu: 244,60g.   Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pomme, Graines de Chia Séchées. Déjeuner: Câlin Fromage Blanc, Salade de Fruits, Pomme, Biocoop Lentilles Corail Cuites. Dîner: Crêpe. plus...
1781 kcal Exercice: Body Pump - 28 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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