Journal de bernard29200, 09 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2021
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2021:
1578 kcal Gras: 44,81g | Prot: 99,32g | Glu: 201,50g.   Petit Déjeuner: Noix, Zespri Kiwi Gold, Clémentines, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Banane, Tradilège Blanc de Poulet, Daunat Salade Poulet Rôti Salade Crudités Sauce Caesar. Dîner: Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Salade de Fruits. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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