Journal de Socha88, 14 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2013
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2013:
819 kcal Gras: 13,29g | Prot: 38,86g | Glu: 134,63g.   Petit Déjeuner: Bio Village Galettes de Maïs, Clémentines, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridelight Beurre. Déjeuner: Milka Tendres Moments, Pepperidge Farm Cookie Dark Chocolate Pecan, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Dîner: Haribo World Mix, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Pain Blanc, Herta Allumettes de Bacon, Choucroute Cuite. Snacks/Autre: Bio Village Galettes de Maïs, Pamplemousse. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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