Journal de bernard29200, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1640 kcal Gras: 53,37g | Prot: 71,06g | Glu: 218,81g.   Petit Déjeuner: Muffin Ordinaire, Pain de Seigle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, U Filet de Bacon Fumé, Rougail Saucisses, Haricots Verts, Dailymonop' Grande Salade de Crudité . Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Planet Sushi Sashimi Daurade, Planet Sushi Yakitori Poulet, Planet Sushi Salade de Choux + Sésame , Maki Thon, Maki Concombre, Champignons Cuits, Litchi, Sauce de Soja. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de bernard29200


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.