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Malgré la hausse, je m’estime contente car hier à la pesée que je n’ai pas notée j’étais à 69,4.
C’est dur en ce moment niveau mental 😱
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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228 kcal
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Gras: 8,03g | Prot: 10,90g | Glu: 25,78g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g). plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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