Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2021
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 55,66g | Prot: 75,80g | Glu: 166,03g.
Petit Déjeuner: Oeuf à la Coque, Olives Noires, Super U Pain au Seigle , Lipton Thé Vert Classique, Milbona Fromage Fondu. Dîner: Auchan Jus Multifruits, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Autre: Cora Petit Beurre Chocolat au Lait, Lipton Thé Vert Classique. plus...
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2411 kcal
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Exercice:
Marche rapide - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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