Journal de bernard29200, 06 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2021
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1769 kcal Gras: 60,62g | Prot: 82,88g | Glu: 226,41g.   Petit Déjeuner: Reflets de France Galettes du Cotentin, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pommes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Choucroute Cuite, Aiglefin, Haricots Verts, Courgette. Dîner: Aldi Hachis Parmentier , Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Andros Compote Pomme Pruneau, Reflets de France Rillettes de Maquereaux , Pain Blanc, Chips. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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