Journal de Socha88, 28 nov. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2013
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2013:
754 kcal Gras: 20,28g | Prot: 28,92g | Glu: 113,63g.   Petit Déjeuner: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Poulain Chocolat Noir Extra, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Nutella Nutella, Gerblé Galette Maïs. Déjeuner: Raisins Secs, Amandes, Pain Blanc, Concombre (Pelé), Clémentines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, St Môret Ligne & Plaisir, Bonduelle Feuille de Chêne. Dîner: Haribo Chamallows, Cémoi Ourson Guimauve, Gerblé Galette Maïs, Président Président Léger, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Julienne de Légumes, Poivrons Jaunes Doux, River Valley Framboises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Karéléa Shiratakis de Konjac. Snacks/Autre: Pain Blanc, Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Werther's Original sans Sucre. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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