Journal de Arwoue, 13 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021

59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 mars 2021:

478 kcal

Gras: 13,74g | Prot: 11,68g | Glu: 82,63g. Petit Déjeuner: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. plus...

Perdant 9,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo 👏🏻 👍🏻

13 mars 21 par le membre: Sevypink


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