Journal de Socha88, 04 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2013
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2013:
761 kcal Gras: 15,86g | Prot: 35,42g | Glu: 115,92g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, LU Parovita Riz Soufflé, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Gerblé Galette Maïs, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre. Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. Dîner: nems au porc, Haribo World Mix, Andros Granité Pomme Poire, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Raisins Secs, Amandes, Clémentines. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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