Journal de Socha88, 05 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2013
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2013:
719 kcal Gras: 17,88g | Prot: 41,40g | Glu: 95,64g.   Petit Déjeuner: Poulain Chocolat Noir Extra, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Gerblé Galette Maïs, pate a tartiner, LU Parovita Riz Soufflé. Déjeuner: Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Cora Courgettes, Endive. Dîner: Raisins Secs, Amandes, Noisette, Ivoria Dessert Chocolat Noir, Nestlé Dessert Blanc, Gerblé Galette Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Chou-Fleur, Florette Laitue Iceberg, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Suzi Wan Champignons Noirs, Noix de Saint Jacques, Karéléa Shiratakis de Konjac, Rians La Faisselle 0%, River Valley Framboises Surgelées. Snacks/Autre: Cracotte Craquinette Fraise. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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