Journal de Socha88, 11 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2013
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2013:
810 kcal Gras: 12,23g | Prot: 33,38g | Glu: 141,36g.   Petit Déjeuner: Sablé (Type de Biscuit), Nutella Nutella, LU Petit Beurre, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Bridelight Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Déjeuner: Carrefour Discount Oursons Guimauve, Meringue, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. Dîner: Pommes (sans Peau), Florette Laitue Iceberg, Bridelight Camembert 5%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, U Crème Légère 4%, Carrefour Bio Poireaux Émincés, Pain Blanc. Snacks/Autre: Raisins Secs, Clémentines. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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