Journal de NamourFernandes, 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1751 kcal Gras: 53,47g | Prot: 71,26g | Glu: 251,01g.   Petit Déjeuner: Datte, Café au Lait, Thé sans Sucre, Kiwi, Bowl Cake. Déjeuner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Lindt Lindor Boule, Café, Muesli Maison, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Taillefine Fromage Blanc 0%, Épinard, Flan de Courgette, Carrefour Wrap Thon Concombre. Dîner: LU Mikado Chocolat Noir, Miel, Tisane, Mangues, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four), Picard Escalope de Poulet Pané. Snacks/Autre: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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