Journal de Socha88, 13 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 décembre 2013
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 13 décembre 2013:
776 kcal Gras: 29,48g | Prot: 32,15g | Glu: 93,36g.   Petit Déjeuner: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Sablé (Type de Biscuit), Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Bridelight Beurre 15%, Nutella Nutella, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Déjeuner: Nestlé Chocolat Noisettes, Clémentines, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Royco Poule au Pot. Dîner: Milka Chocolat au Lait, Villa Gusto Mozzarella Minis, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Poivrons Verts, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Autre: Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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