Journal de Socha88, 23 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2013
50,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 23 décembre 2013:
866 kcal Gras: 25,23g | Prot: 36,19g | Glu: 123,63g.   Petit Déjeuner: Crème Chantilly, Sablé (Type de Biscuit), Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: Sablé (Type de Biscuit), brioche, Bridelight Camembert 5%, Bjorg Galettes de Maïs, Tomates Cerises, Poivrons Jaunes Doux, Florette Laitue Iceberg. Dîner: Sablé (Type de Biscuit), Florette Laitue Iceberg, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fleury Michon Bacon Dinde, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Snacks/Autre: brioche, Sablé (Type de Biscuit). plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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