Journal de Fred888, 04 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2561 kcal Gras: 145,18g | Prot: 126,50g | Glu: 175,25g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Raisins, Banane, Jambon. Déjeuner: Nougat, Glace, Fraises, Merguez, Chipolatas, Tartiflette, Baguette, Olives Vertes, Mortadelle, Apéricube Apéricube, Cornichons, Aoste Coppa, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami). Dîner: Fraises, Chipolatas, Tartiflette. plus...
1819 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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