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50 min d'elliptique 💪, ça fait énormément de bien !
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 55,48g | Prot: 96,66g | Glu: 113,67g.
Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: Oranges, Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Carrefour Champignons de Paris, Crème Fraîche Épaisse, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pâtes (Cuites). Dîner: Carrefour Bûche de Chèvre, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Boulgour (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Lindt Lindor Lait, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 39 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Blandine64
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