Journal de bernard29200, 20 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1788 kcal Gras: 54,25g | Prot: 113,75g | Glu: 215,00g.   Petit Déjeuner: Fruit de la Passion, Clémentines, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Gerblé Biscuits 3 Graines, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Salade de Fruits, Salade Verte, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Boulgour (Cuit). Dîner: Banane, Gerblé Biscuits 3 Graines, Les Crudettes Radis, Champignons, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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