Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2021
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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648 kcal
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Gras: 27,13g | Prot: 39,76g | Glu: 62,22g.
Dîner: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Crêpes Nature, Concombre (avec Peau), Soupe. Snacks/Autre: Pastèque. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 2 heures et 5 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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