Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2021
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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632 kcal
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Gras: 10,59g | Prot: 26,55g | Glu: 115,07g.
Dîner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Raisins, Pain Pita avec 100% de Blé Entier, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré , Purée de Pommes de Terre, Soupe de Lentilles, Tomates, Concombre (avec Peau). plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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