Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2021
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1053 kcal
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Gras: 29,96g | Prot: 36,08g | Glu: 173,21g.
Dîner: Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré , Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Lidl Yaourt Nature 0%, Crêpe au Sucre, Viande, Mélange de Légumes (Surgelés). Snacks/Autre: Fraises, Raisins, Cookie aux Pépites de Chocolat, Datte. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 1 - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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