Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2021
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1891 kcal
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Gras: 37,63g | Prot: 81,51g | Glu: 312,61g.
Déjeuner: Miel, Lipton Thé Vert Classique, Tomates, Super U Pain au Seigle , La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère . Dîner: Super U Yaourt Nature 0%, Kiwi, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Petits Pois, Aile de Poulet, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate. Snacks/Autre: Tablette d'or Chocolat au Lait Pâtissier, Auchan Banane. plus...
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3032 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure et 12 minutes, Marche rapide - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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