Journal de Blandine64, 26 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2021
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

984 kcal Gras: 27,23g | Prot: 54,32g | Glu: 137,28g.   Petit Déjeuner: Pain Multigrain, Danone Skyr Nature, Confitures et Conserves, Kiwi, Thé Vert. Déjeuner: Tipiak Tendres Perles Cuites, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carottes Cuites, Crème Fraîche Épaisse, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Snacks/Autre: Banane. plus...
1966 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine


Commentaires 
Bien 👍 
26 mai 21 par le membre: Nlono7700

     
 

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