Journal de charluti, 31 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2021
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1423 kcal Gras: 53,04g | Prot: 84,97g | Glu: 148,03g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Nestlé Tonimalt, Lactel Lait Bio Écrémé. Déjeuner: Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Dîner: Monoprix Bio Mini Lunettes Fraise, Melon, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Poulet Grillé (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Toblerone Toblerone, Noix de Coco Séchée, Amandes, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Amandes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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