Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juin 2021
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1034 kcal
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Gras: 11,11g | Prot: 40,81g | Glu: 199,34g.
Déjeuner: Thé Noir, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Super U Pain au Seigle , Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Dîner: Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Amora Cornichons Croq'doux, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Autre: Poires, Haricots Verts. plus...
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2931 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 1 heure et 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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