Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2021
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 73,71g | Prot: 86,69g | Glu: 152,82g.
Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: Oeuf Dur, Tipiak Tendres Perles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. Dîner: Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra, Kiwi, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Danone Skyr Nature. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 39 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Blandine64
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