Journal de vicarmy, 15 juin 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2021

55 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2021:

881 kcal

Gras: 30,01g | Prot: 41,81g | Glu: 112,77g. Petit Déjeuner: Fraises, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Maïs, Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur , Tarte aux Fraises, Lentilles Cuites, Carrefour Haricots Rouges. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Super bravo 👍 on reste bien motivé Bonne continuation

15 juin 21 par le membre: Nlono7700

Coucou vicarmy, tu as réussi à te maintenir à 55 kgs, n'abandonne pas et tu va dégommer les derniers kilos qui te gênent d'ici peu 😉. Restes positive surtout. 👍

15 juin 21 par le membre: babylunasol

Oh merci beaucoup, ça m'aide tellement ce genre de commentaire 😘😘😘😝!!

17 juin 21 par le membre: vicarmy

J’aime motiver les gens et je suis super content quand je vois des réponses comme tu as écrit alors je suis encore plus motivé à vous motiver bonne fin d’après-midi et courage tu vas y arriver

17 juin 21 par le membre: Nlono7700


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