S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
jeapie
Journal
18 juin 21
Journal de jeapie, 18 juin 21
Profil de jeapie
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2021
90 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,3 kg
.
Reste à parcourir:
15 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 juin 2021:
1315 kcal
Gras: 47,68g | Prot: 65,78g | Glu: 107,07g.
Petit Déjeuner:
Auchan Petit Brie, Tapenade, Baguette, Carrefour Bio Saumon Fumé.
Déjeuner:
Carrefour Bio Filet de Truite à la Fondue de Poireaux, 1664 Bière.
Dîner:
Arla Skyr Vanille, Bouillon de Poulet, Biscotte de Blé, Gin.
Snacks/Autre:
Alesto Mélange de Fruits Secs.
plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bien 👍rester bien motivé oubliez pas boire assez bonne journée
18 juin 21 par le membre:
Nlono7700
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de jeapie
Voir l'Historique Complet