Journal de Socha88, 12 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2014
51,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2014:
715 kcal Gras: 6,90g | Prot: 40,76g | Glu: 117,63g.   Petit Déjeuner: Gerblé Biscottes Germe de Blé, Clémentines, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: Gerblé Biscottes Germe de Blé, Pain aux Raisins, Mini-Carottes, Rians La Faisselle 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Florette Laitue Iceberg, Crop's Mélange de Fruits Rouges. Dîner: Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies), Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Rians La Faisselle 0%, Linessa Jambon Cru Light Légèrement Fumé, Florette Laitue Iceberg, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Carrefour Poêlée Champêtre, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés. Snacks/Autre: Cora Pétales Fruits Rouges, Clémentines. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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