Journal de Fred888, 04 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2021
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2676 kcal Gras: 104,29g | Prot: 105,06g | Glu: 332,07g.   Petit Déjeuner: Banane, Croque Monsieur. Déjeuner: Casino Mini Dragées Choco, Pêches, Pastèque, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Toque du Chef Tortellini Jambon Cru Fumé . Dîner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Pêches, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Snacks/Autre: Magnum Almond. plus...
1831 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

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