Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2021
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 57,61g | Prot: 80,83g | Glu: 103,27g.
Déjeuner: Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Oeuf Dur, Tomates, Concombre (avec Peau), Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle . Dîner: Salade Composée, Super U Pain au Seigle , Pilon de Poulet, Maggi Chorba . plus...
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2330 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique 1 - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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