Journal de gabriel45000, 13 juil. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2021

81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 11,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 juillet 2021:

2134 kcal

Gras: 92,89g | Prot: 103,46g | Glu: 170,32g. Déjeuner: Pizza Del Arte Café Gourmand, Amora Sauce au Poivre, Carrefour Bio Jardinière de Légumes , Bofrost Jardinière de Légumes, Bio Village Jardinière de Légumes, Rôti de Porc. Dîner: McDonald's Nuggets (6), McDonald's Double Filet-O-Fish. Snacks/Autre: Pain, Auchan Rillettes du Mans , Leffe Bière Blonde. plus...

Perdant 0,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

👍continue à être bien motivé et je te souhaites de passer une agréable journée 🙋‍♂️😉

13 juil. 21 par le membre: Nlono7700


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