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jess180818
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17 juil. 21
Journal de jess180818, 17 juil. 21
Profil de jess180818
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😊
81,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
14,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 juillet 2021:
1308 kcal
Gras: 45,14g | Prot: 78,84g | Glu: 147,51g.
Petit Déjeuner:
Cora Petit Beurre Chocolat au Lait, Bananes.
Déjeuner:
Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Speck, Carrefour Bio Beurre Doux, Pâtes (Cuites), Carrefour Petit Pois Carotte .
Dîner:
Pêches, Tomates, Huile d'Olive, Le Gaulois Escalope de Dinde.
Snacks/Autre:
Cora Petit Beurre Chocolat au Lait, Milka Oeufs Mix.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
Super sa diminue je suis content pour toi 👍continue à reste bien motivé je te souhaite de passer un bon samedi 🙋♂️😉
17 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
Merci bcp Lnono 🥰🥰
17 juil. 21 par le membre:
jess180818
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