Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
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149,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 29,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1199 kcal
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Gras: 52,02g | Prot: 44,33g | Glu: 136,00g.
Petit Déjeuner: Auchan Pain de Mie Extra Moelleux, Elle & Vire Beurre. Déjeuner: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Vinaigre (Cidre), Concombre (Pelé), Tomates, Auchan Avocat, Auchan Huile d'olive, Oeuf (Entier). Dîner: Taillefine Yaourt 0% Myrtille, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Grand Frais Melon, Père Dodu Cordon Bleu de Poulet. Snacks/Autre: Nectarines, Abricots. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Changement de dizaine, un moment que je l’espérai :)
Il y a encore du chemin à parcourir…
Bonne journée à vous.
19 juil. 21 par le membre: legwion
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Merci pour les encouragements, c’est vraiment sympa 😎
19 juil. 21 par le membre: legwion
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Historique de poids de legwion
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