S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
v.a.v.a
Journal
19 juil. 21
Journal de v.a.v.a, 19 juil. 21
Profil de v.a.v.a
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juillet 2021
57,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,7 kg
.
Reste à parcourir:
5,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 juillet 2021:
1748 kcal
Gras: 83,05g | Prot: 53,65g | Glu: 155,04g.
Petit Déjeuner:
La Brioche Dorée Pain au Chocolat , Nestlé Ricoré Bonjour, Monoprix Palets Bretons.
Déjeuner:
Sandwich Jambon Beurre.
Dîner:
Super U Salade Surimi Crudités, Lidl Taboulé, Lidl Salade Piémontaise, Grimbergen Bière Blonde.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
c’est très bien il faut continuer sa diminue doucement mes sûrement et Il faut surtout bien rester motivé tu vas y arriver 👍💪 je te souhaite de passer une très bonne journée 👍😘🤝💪
19 juil. 21 par le membre:
Nlono7700
Merci beaucoup Nlono7700. Je suisen vacances donc pause dans le régime. On verra si ça tient. Belle semaine à toi
20 juil. 21 par le membre:
v.a.v.a
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de v.a.v.a
Voir l'Historique Complet