Journal de pegbou62, 25 juil. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2021
68 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1759 kcal Gras: 78,31g | Prot: 70,40g | Glu: 169,06g.   Petit Déjeuner: Banane, Senseo Café, Belvita Barre Céréale Cranberries Noisette. Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Pommes de Terre Frites, Bière Légère, Carottes, Courgette, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Filet Mignon de Porc. Dîner: Soignon Chèvre Chaud, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Autre: Abricots, Paul Tartelette aux Fraises. plus...
2680 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Pegbou sa diminue doucement mes sûrement je te souhaite de passer un bon dimanche 🌝et reste bien motivé et tu verras de toi même que sa portera sais sais fruit 😘🤝☀️💪 
25 juil. 21 par le membre: Nlono7700
Merci c'est plutôt long, dur de se motiver avec le stress du boulot. Ca fait 3 jours que je m'y suis mise sérieusement. 3ème jour de congé. On y croit 😉 
25 juil. 21 par le membre: pegbou62

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pegbou62


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.