Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2021
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1056 kcal
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Gras: 36,78g | Prot: 45,36g | Glu: 144,29g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Citron, Café au Lait. Déjeuner: Raisins, Melon, Senseo Café, Melon, Lactel Lait Demi-Écrémé, Tartine Beurrée. Dîner: Bouton d'Or Sauce Crudités Caesar, Vinaigre, Lidl St Paulin, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Pâtes (Cuites), Avocat, Oeuf. Snacks/Autre: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Smoothie. plus...
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1806 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahl26
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