Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2021
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 76,66g | Glu: 241,42g.
Déjeuner: Saucisson Sec, Pêches, Mirabelle, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Oignons, Parmesan (Dur), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites), Barres de Céréales. Dîner: Pêches, Mirabelle, Saucisson Sec, Fromage Provolone, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Biscuits Sablés. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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 Commentaires
Ça fait tellement du bien quand ça diminue à la balance 😊il faut continuer tes efforts ils vont payer, reste surtout bien motivé, je te souhaite une bonne continuation pour ta perte de poids passe un très bonne après-midi 👍😘🤝
22 août 21 par le membre: Nlono7700
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22 août 21 par le membre: Fred888
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Historique de poids de Fred888
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