Journal de Valentine.playe, 25 août 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2021

77,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg. Reste à parcourir: 12,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 août 2021:

1442 kcal

Gras: 46,76g | Prot: 93,89g | Glu: 156,82g. Petit Déjeuner: U Fromage Blanc Nature 0%, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait, Canderel Vanilla. Déjeuner: Panzani Sauce Tomate, Riz Basmati (Cuit), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Haricots Verts. Dîner: Barilla Linguine, Panzani Sauce Tomate, Fleury Michon Allumette Nature - 25 % de Sel, Carrefour Steak Haché 5%. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Super Valentine C’est agréable quand sa diminue 😊il faut continuer et ne rien lâcher 👍tu dois rester bien motivé,t’assure bien et t’es effort vont payer aller bonne continuation pour ta perte de poids tu vas réussir je te souhaite une bonne soirée 👍🌝 😘🤝☀️

25 août 21 par le membre: Nlono7700


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