Journal de c.lonchamp, 02 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2021
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2021:
831 kcal Gras: 35,93g | Prot: 35,83g | Glu: 95,20g.   Petit Déjeuner: La Tisanière Detox, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lidl Confiture Framboise Allégée , Auchan Biscottes aux 6 Céréales . Déjeuner: Melon, Lidl Cancoillotte , Pain aux Céréales, Tanoshi Mix Sesame, Tanoshi Vinaigre de Riz, Avocat, Amora Mayonnaise de Dijon, Crevette, Riz Basmati (Cuit), Tomates Cerises, Tomates. plus...
1968 kcal Exercice: Vélo semi allongé - 1 heure, Vélo elliptique - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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