Journal de Safia74, 12 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2021
124 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 25 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2021:
1046 kcal Gras: 36,91g | Prot: 77,80g | Glu: 102,73g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café au Lait Sucré. Déjeuner: Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis), Tomates, Blanc de Poulet, Oignons, Concombre (Pelé), Fromage de Chèvre. Dîner: Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Snacks/Autre: Nescafé Café au Lait Sucré. plus...
Perdant 3,9 kg par Semaine



     
 

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