Journal de Safia74, 27 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021

121,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg. Reste à parcourir: 22,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:

745 kcal

Gras: 32,48g | Prot: 69,50g | Glu: 44,79g. Déjeuner: LU Prince Choco, Aoste Coppa, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Choux Blanc, Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel en Tranches, Danone Skyr Nature, Courgette, Oeuf, Aubergine. Dîner: Oeuf sur le Plat, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: LU Prince Choco. plus...

Perdant 1,6 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Super!! voir les chiffres de sa balance qui diminue trop bien pour le morale😊 👍 il faut rester motivé 👍bien boire sont eau 💦 passe une bonne soirée 👍😘😊

27 sept. 21 par le membre: Nlono7700


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