Journal de pegbou62, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
69 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1710 kcal Gras: 52,89g | Prot: 67,31g | Glu: 238,91g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Bonne Maman Confiture de Framboises, Bridelight Beurre 15%, Senseo Café. Déjeuner: Génoise, Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Chocolat Blanc Dessert, Fraises, McCain Rösti, Sauce Béchamel, McCain Rösti , Carrefour Poêlée Façon Thaï au Poulet, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Dîner: Carrefour Classic Burger, California Roll, Tomates Cerises, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature , Carottes, Salade Verte, Sushi Saumon, Sushi Shop California Roll. Snacks/Autre: Raisin Noir, Reine Claude. plus...
2044 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pegbou62


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.