Journal de mohamed erko, 01 oct. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2021
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2003 kcal Gras: 90,78g | Prot: 100,82g | Glu: 184,27g.   Petit Déjeuner: Crème Fraîche Épaisse, Thé Noir, Super U Pain au Seigle , Nutella Biscuits. Déjeuner: Super U Pain au Seigle , Bridélice Crème Fraîche 15%. Dîner: Boulettes de Viande sans Viande, Carrefour Jus de Pomme, Super U Pain au Seigle , Pilon de Poulet. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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